武当太乙门睡仙功内容丰富。有多种练法,今选出数种,介绍给读者,供大家参考。 1 . 陈抟睡仙功. 01. 姿势：身体侧卧床上,一腿伸直,另一腿微屈,放在伸直的腿上,一手掌放在太阳。
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畜养禽兽或种植草木果蔬的地方，古代多指帝王游乐狩猎的园林。 如：「鹿苑」、「上林苑」。 《说文解字·艸部》：「苑，所以养禽兽。 」 南朝宋·谢灵运〈石门岩上宿诗〉：「朝搴苑中兰，畏彼霜下歇。 」 宋·刘子翚〈汴京纪事〉诗：「。
太乙睡仙功
